포커나 고스톱 등의 도박성 오락을 즐기다보면 장시간 앉아 있기 때문에 근육긴장으로 건강을 잃는다. 건강을 해치는 최대의 적이 근육긴장과 수면부족이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - fait accompli : accomplished fact : 기정사실오늘의 영단어 - put it mildly : 조심스럼게(삼가서) 말하다남을 판단하지 말아라. 그러면 너희도 판단받지 않을 것이다. 남을 판단하는 대로 너희도 하나님의 심판을 받을 것이고 남을 저울질하는 대로 너희도 저울질을 당할 것이다. -성서 민주주의는 국민의 의사를 알아보는 절차 또는 방식이다. - 김구동냥은 안 주고 쪽박만 깬다 , 돕기는커녕 훼방만 놓는다는 뜻. 오늘의 영단어 - kid : 새끼 염소, 아이: 미숙한: 조롱하다, 농담하다, 속이다오늘의 영단어 - armored vehicle : 장갑차오늘의 영단어 - burglary : (절도목적의)주거침입, 밤도둑, 강도질오늘의 영단어 - misery : 불행, 고통, 비참한 신세